INTJタスク解体フレームワーク
Geminiを「設計士」に。思考のリソースを戦略的に節約する5ステップ
🎯 ゴール設定(人間)
達成すべき最終目標を明確に定める。AIの入力となる「起点」は人間が担う。
(例: 3ヶ月でブログ収益を月20万円に)
🛠️ 要素分解(Gemini)
目標達成に必要な要素を「漏れなく」洗い出し、Trelloのカード単位に整理させる。
プロンプト: 「目標達成に不可欠な要素を全てリスト化せよ。」
📈 優先順位の策定(Gemini)
分解されたタスクに対し、「緊急度、重要度、難易度」を数値化させ、最も早期に着手すべき上位N個を提示させる。
プロンプト: 「各タスクの優先順位を論理的根拠に基づきランク付けせよ。」
💡 実行可能なアクション化(人間とGemini)
上位タスクをTrelloのチェックリストに落とし込むため、「具体的に最初に行うべき行動」を一つずつ言語化させる。
プロンプト: 「タスク[X]について、最初の一歩を明確な行動で示せ。」
🖼️ 視覚的配置(人間)
最終的に、その構造をTrelloのボードに配置し、思考の複雑性を視覚的に整理する。
(目的: 思考の発散を防ぎ、実行に集中する)
HSPの深い洞察力を活かし、AIに任せられない「質」と「独創性」にリソースを集中投下する。
即座に使えるプロンプトテンプレート集
1. 目標達成タスクの解体
「[目標]を達成するために必要なタスクを、緊急度が高い順に7つリストアップせよ。各タスクについて、Trelloのチェックリスト項目として利用できる具体的なアクションを3つずつ提案し、出力はMarkdownのチェックリスト形式に構造化せよ。」
2. コンテンツ作成の構成案
「ブログ記事の[タイトル]に関する読者の検索意図と潜在的な疑問を5つ予測し、それらを解決するための記事の章立て(見出し2と見出し3)を構成せよ。各見出しには、記事で扱うべき主要な論点を簡潔に追記せよ。」
3. ボトルネックの特定と対策
「現在進行中のプロジェクト[プロジェクト名または概要]のタスクリストを分析し、最も進行を遅らせているボトルネック(遅延原因)を論理的に3つ指摘せよ。また、その各ボトルネックを解消するための具体的な解決策をTrelloの「コメント」に追記する形式で提案せよ。」