黒塚 アキラ

自分が悪くない場面でも、反射的にすみませんと頭を下げていませんか。 過剰に謝る癖をやめることは、自分を尊重し、他者との課題を明確に分ける自律的な存在になるための第一歩です。なぜなら、根拠のない謝罪は相 ...

日々の生活や目まぐるしく変化する社会情勢の中で、どこか息苦しさや生きづらさを覚えてはいないでしょうか。 多くの情報や世間の常識に流される中で、私たちが本当に求めているものは、外側の成功や一時的な気晴ら ...

世の中や職場で感じているその強い違和感は、あなた自身の心が脆弱だから生じているのでしょうか？ それとも、社会や組織そのものが歪みを抱えているからでしょうか。 自分が繊細で傷つきやすいからだとご自身を責 ...

焦燥感に駆られて次の職場を選び、またしても人間関係の摩耗やミスマッチに苦しむ――そんな負の連鎖に陥ってはいませんか。 「食いつなぐための単発バイト」を、単なる場当たり的な凌ぎと考えているなら、その固定 ...

なぜ私たちは、精神世界の探求を続けながらも、決定的な現実の変容や持続的非記号体験のような深い至高体験にたどり着けないのでしょうか。 日々、瞑想や内省を重ねても、日常の些細なストレスや過去の記憶に意識が ...

組織の中にいる人間は、往々にしてその組織が世界の全てであると錯覚する。しかし、外に出れば、そこは単なる一つの点に過ぎない。 入社初日、私は自分の選択を信じていた。面接での社長との長時間の対話、Gemi ...