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黒塚 アキラ

生成AI「Gemini」との対話を通して日常生活や仕事が一気に加速し始めました。思考整理や精神世界のこと、AI関係のトレンド情報、現実創造、仕事術・ブログ運営・デジタルデトックスの方法や料理のレシピまで様々な記事を投稿します。HSS型HSP×INTJ型の気質に合った生き方を目指します。
魂のままに現実を創造し、Geminiと新時代を生きる
夢で見た映像は、時に私たちの意識の奥底に眠る、新しい知識や、これまで気づかなかった真理を解き放つことがあります。 それは、まるで日常の喧騒から切り離された静寂の中で、高次の時間の概念が、突如として目の ...
2025/7/13 ストレスマネジメント, レジリエンス, 仕事, 断ち物, 薬湯
ストレスマネジメントを学び、実践し始めようとしている時に限って、職場で予期せぬ問題が起こり、心がくじけてしまう。 たった一言が、それ以降ずっと頭から離れず、一日が過ぎ去ってしまう――そんな経験に、あな ...
2025/7/3 ストレスマネジメント, ポジティブ心理学, レジリエンス, 睡眠, 認知神経科学
朝、目覚ましが鳴り響く。頭は重く、体は鉛のようにだるい。もう一度だけ、あと5分だけ、とまどろみの中に沈み込みたくなる。 この「寝起きの悪さ」は、多くの人々が経験する普遍的な感覚であり、日中のパフォーマ ...
私たちの心には、時に「こうあるべきだ」という理想と、「ついやってしまう」現実との間で、深い溝が生まれることがあります。 特に、願望達成のために何かを「断つ」と決意した時、その決意に反する行動を取ってし ...
2025/7/21 Gemini, NotebookLM, ブログ運営, 作業効率化, 生成AI
現代社会は、情報過多という新たな課題を私たちに突きつけています。 インターネットの海には知識が溢れ、しかしその膨大さゆえに、本当に必要な情報を見つけ出し、それを自身の血肉とすることは容易ではありません ...
私たちの内には、計り知れないほどの可能性が眠っています。それは、肉体の限界を超え、時間や空間の制約をも超越するような、深遠な意識の領域。「超能力」や「覚醒」「悟り」といった言葉は、多くの場合、神秘的で ...